W świecie wellness i fitness często spotykamy się z terminem "bodywork". Jednak czy wszyscy rozumieją go tak samo? Okazuje się, że pod tym pozornie prostym pojęciem kryje się złożona rzeczywistość różnorodnych praktyk i podejść. Artykuł ten odpowiada na pytanie:...
Szczęście nie jest czymś zewnętrznym. Szczęście to nie rzecz, którą można kupić czy zdobyć z zewnątrz. To wewnętrzny stan, którego źródło tkwi w nas samych. Droga do prawdziwej radości zaczyna się od zrozumienia i akceptacji samego siebie – ze wszystkimi naszymi...
In the world of massage and bodywork therapy we often focus on techniques, movements and procedures. However, after years of experience and practice, I have come to understand that it is not the technique that is most important, but the quality of touch that plays a key role in the healing and transformation process....
Kundalini is a powerful cosmic force that lies dormant within each of us. Its Sanskrit name, "coiled serpent," refers to the immense potential of this energy, located at the base of the spine. Awakening Kundalini can lead to enlightenment...
When I first signed up for a lomi lomi course, I expected another so-called typical course experience, some learning, massage work and relaxation. I did not expect the pain and deep transformation this experience would bring me. Many blog articles...
Don't Seek the Worn Path Tantra is not a pleasant trip with predetermined attractions and no surprises. It is not about getting more stamps in a spiritual travel book. Authentic Tantra will not offer you a safe all-inclusive offer where...